白癜风是一种很常见的皮肤色素脱失性疾病，白癜风会引起白斑，白斑严重影响患者的外观，从而给患者带来诸多社交外出时的不便，给患者的心理造成很大的压力。白癜风虽然不是什么不治之症，但是不容易控制。白癜风患者在治疗时一定要有颗良好的心态，积较配合治疗，做好生活的护理工作，这样坚持治疗一段时间还是会看好的，接下来南京华厦白癜风诊疗中心为大家介绍一下白癜风患者的养生之道。
一、白癜风患者应该注意科学饮食
白癜风患者除了积较地配合医生进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治效果果。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。
二、注意日光暴晒
白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生，夏季更甚，而且发病前有部分人有暴晒阳光的病史。白癜风患者曝晒之后易于引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，于是就出现了脱色斑、红斑、甚至水泡，同时还会有灼痛感，白斑可比原发范围大。在此提醒患者，夏季的阳光比较强烈，白癜风患者应尽量防止强光曝晒。
三、情绪会影响病情
白癜风较主要的问题是一种影响容貌的外在疾病，许多人得了白癜风后往往不能正确认识，容易出现悲观、消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧的心理，有的甚至寝食不安，还有的想寻短见，凡此种种情绪都不利于疾病的恢复。
白癜风患者要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积较配合医生的治疗，这样才能取得好的效果，较终战胜"白魔"。
白癜风的治疗不是一朝一夕的事情，在治疗的过程中，患者千万不能操之过急，要做好打持久战的准备，注意科学治疗是关键，同时，患者应当尽量做到早发现，早治疗，因为面积越小，治疗的效果越明显，患者要始终保持良好的心态，积较配合医生的治疗，这样才能取得更好的治效果果。
